2011-12-18・久しぶりにレース

こじんまりとしたランニング大会に参加してきました。震災以来なかなか走るモチベーションが高まらず、めっきりと練習量が減ってスピードがまったく出なくなっていたので、ジョギングの練習のつもりで完走を目標に10kmを70分くらいのタイムで走ろうかなと思っていたのですが、結局グロスで54分ほど。



いつも息子＠サッカー部に「君はもっと速く走れるんだから、体力を温存しようなどと考えずに、前半から全力を出して走りなさい」と言い続けている自分が手を抜くような姿勢で臨んではいかんよなぁ、と、走り出して500メートルほどで思い至り、走力が衰えているなりにちゃんと走ることにしたというわけです。最後尾から出発して、一人抜き、また一人抜き、結局ゴールまで誰一人抜かれることがなかったのが痛快でした（5km過ぎで一人のおじさんに抜かれましたが、ラスト800mくらいで抜き返した）。ラスト1kmのラップはGarminのログによると4'50"くらいまで上がっていて本人がいちばんびっくり。



なによりも、走れることに感謝しつつ、楽しみながら笑顔で走れたのが良かった（←ラスト3kmの形相を除く）。次は1月15日のぽんぽこマラソンに参戦予定です。



・クラブワールドカップの決勝となるバルサ＝サントス戦は、圧倒的な力の差でバルサが4-0で勝利。ドン引きのアルサッドが0-4で負けて、サントスは多少なりとも攻撃したものの同じスコアの0-4で負け。ブラジルの選手はそれなりにボールキープも上手いはずなんですが勝負になりませんでしたね。正確で速いパス、高いボールキープ力、ポジションの流動的な変化、ワンタッチ・ツータッチのボールさばき、センターと両サイドを使った組み立てと攻撃、ラストパスの精度とスピード・・・書いたらきりがありません。ショートパスをつなぐサッカーをよく「バルサ的」と表現することがありますが、そういう簡単な話ではないことがよく判りました。しかしブラジルサッカーでもダメとなると誰がバルサを止められるのだろう？？



・政府が「冷温停止」と発表した東京電力福島第一原発の地下道に汚染水230トンが発見されたとの報道。小学校のプール一杯弱くらいの量に相当するらしい。これひとつとっても、とても収束に向かっているとは思えないんですがね。

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